玫瑰烏龍茶功效與作用:玫瑰烏龍茶為玫瑰花瓣與烏龍茶搭配制作而成,飲用玫瑰烏龍茶有提神醒腦,促進(jìn)消化,消食去油膩, 生津止渴,清潔口腔異味,補(bǔ)充身體水分等功效,另外玫瑰花含有揮發(fā)性芳香物質(zhì),有舒緩心情,理氣的作用。
玫瑰花是我們?nèi)粘I罱?jīng)常見到的,但它的作用并非人人知道,它含有豐富的維生素族,以及其它營(yíng)養(yǎng)成分,能改善內(nèi)分泌失綢,對(duì)消除疲勞和傷口愈合也有幫助,中醫(yī)認(rèn)為玫瑰花有理氣解郁、強(qiáng)肝養(yǎng)胃、調(diào)經(jīng)活血、美容養(yǎng)顏、淡斑的作用,是美容養(yǎng)顏的佳品 。
1.提神醒腦、舒緩心情
玫瑰因花中富含香茅醇、橙花醇、香葉醇、苯乙醇及芐醇等多種揮發(fā)性香氣成分,因此玫瑰花具有甜美的香氣,是食品、化妝品的主要添加劑,也是紅茶窨花的主要原料。
用玫瑰花瓣或花苞泡出來的玫瑰花茶,散發(fā)出迷人的芳香,可提振身心、給人神清氣爽的感覺,有“利肺脾、益肝膽……”的功效。
2.有助于氣血運(yùn)行
玫瑰花是很好的藥食同源的食物,女性平時(shí)常用它來泡水喝,有很多好處。尤其是月經(jīng)期間情緒不佳、臉色黯淡,甚至是痛經(jīng)等癥狀,都可以得到一定的緩解。
玫瑰花喝多了,還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤(rùn)起來。這是因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。
3.抗衰老
首先是抗衰老,美白肌膚。烏龍茶中的茶多酚類具有抗氧化作用,而維生素C含量是所有茶葉中最高的,因此,長(zhǎng)期飲用有助于延緩衰老,改善肌膚,達(dá)到美白效果。
4、抗壓
玫瑰烏龍茶可提高副交感神經(jīng)的活動(dòng)能力,具有抵抗精神壓力的效果。喝茶后之所以給人一種輕松的感覺,是因?yàn)楦苯桓猩窠?jīng)變得活躍,使身體放松,緩和了壓力種度。緊張、抑郁、發(fā)怒、疲勞的情緒因飲用了烏龍茶而被抑制。
玫瑰烏龍茶禁忌:
1、忌飯后喝茶
茶葉(以綠茶為主)中含有大量鞣酸,鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng),生成難以溶解的新物質(zhì),時(shí)間一長(zhǎng)引起人體缺鐵,甚至誘發(fā)貧血癥。因此,正確的飲用時(shí)間是:餐后一小時(shí)。
2、忌發(fā)燒喝茶
茶葉中含有茶堿,有升高體溫的作用,發(fā)燒病人喝茶無(wú)異于“火上澆油”。
3、潰瘍病人忌喝茶
茶葉中的咖啡因可促進(jìn)胃酸分泌,升高胃酸濃度,誘發(fā)潰瘍甚至穿孔。
4、忌經(jīng)期喝茶
月經(jīng)期間喝茶,特別喝濃茶,可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合癥。
5、忌喝新茶
新茶存放時(shí)間短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類,醛類及醇類等物質(zhì),對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用,易誘發(fā)胃病。因此,黑茶類新茶宜少喝,存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。
6、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能。同時(shí),水吸收率高,可使茶葉中不良成分大量入血,從而引發(fā)頭暈,心慌,手腳無(wú)力等癥狀。