玫瑰花和紅棗泡水的功效：飲用玫瑰花紅棗水可幫助消化，促進(jìn)身體新陳代謝，紅棗屬性性溫可暖胃抗寒，紅棗與玫瑰含有大量維生素A和胡蘿卜素，飲用具有明目，緩解眼部疲勞的作用，玫瑰花中的揮發(fā)性芳香物質(zhì)，有舒緩心情，理氣的作用。

紅棗的功效：

1、補血滋陰、潤燥、止血等多種功效，紅棗營養(yǎng)豐富，含有多種維生素和有機酸。

2、長期使用具有益氣養(yǎng)腎、滋補養(yǎng)顏、利于消化之功效。

玫瑰花茶的功效：

1、玫瑰花是一種珍貴的藥材，可理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。對于心腦血管，高血壓，心臟病及婦科病有顯著療效。

2、長飲此品有清熱解毒、促進(jìn)代謝、和肝養(yǎng)胃之功效，它還有平衡激素的作用，有助于女性的美麗與健康。

玫瑰花和紅棗泡水的注意事項：

注意：

1、紅棗和枸杞都比較甜，所以泡出來的花茶是不需要再添加糖或者蜂蜜的。

2、泡茶的水溫不能太高，75-85度即可，高溫會影響到茶的口感。