醉茶是由空腹時大量飲用濃茶所致，醉茶后可以吃些甜食、干果，如核桃、紅棗、花生、糖果、堅果、點(diǎn)心等，從而快速補(bǔ)充豐富的糖與鈉，防止身體水分流失，茶醉即可得到緩解。

當(dāng)然，茶友們醉茶后也是用吃點(diǎn)甜食，來緩解醉茶，可以一邊喝茶一邊采取措施，吃些核桃、奶糕、花生、糖果、堅果、點(diǎn)心等。

為什么會醉茶：

醉茶多由空肚之時飲了過量的濃茶而引起。醉茶之時，頭昏耳鳴，渾身無力，胃中翻江倒海卻又吐不出來，嚴(yán)重時還會口角流沫，狀甚不雅。而“醉魁禍?zhǔn)住笔遣柚械目Х葔A。

茶葉中含有多種生物堿和茶多酚，它具有興奮大腦神經(jīng)、促進(jìn)心臟機(jī)能亢進(jìn)、影響胃液的正常分泌等作用，大量飲用容易產(chǎn)生心慌、頭暈等類似于醉酒的醉茶癥狀。

茶堿是一種中樞神經(jīng)的興奮劑，過濃和過量都容易“醉茶”：血液循環(huán)加速、呼吸急促、引起一系列不良反應(yīng)。造成人體內(nèi)電解質(zhì)平衡紊亂，進(jìn)而使人體內(nèi)酶的活性不正常，導(dǎo)致代謝紊亂。