月經(jīng)期間不能喝蒲公英茶，蒲公英茶屬于寒涼性的飲品，而月經(jīng)期建議不適宜飲用涼性飲品，會導(dǎo)致身體更加虛寒，不利于恢復(fù)，正確的做法為：多吃一些溫補(bǔ)的食物，飲食需要清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝溫水，保持作息規(guī)律，禁忌熬夜。

蒲公英茶的禁忌：

蒲公英本身屬于比較寒性的藥材，所以若是體質(zhì)本身偏寒的人來說，服用蒲公英只會加重體寒，尤其是對于女性來說，由于體質(zhì)屬陰，再加上平時的壞習(xí)慣所致，本身體質(zhì)就比較偏寒，若是再服用蒲公英，體內(nèi)的寒氣就會更重，甚至?xí)绊懺陆?jīng)，導(dǎo)致經(jīng)期痛經(jīng)的情況出現(xiàn)。

在用蒲公英泡水的時候，不論是冬天還是夏天，就一定要用熱水來泡蒲公英，千萬不要用冷水來泡，而且蒲公英泡水涼了之后也不要再喝，本身蒲公英就屬于一種寒性食材如果再喝涼水的話，很有可能會加重腸胃負(fù)擔(dān)，是胃里面的寒氣加重。