四季分別喝什么茶口訣：春飲花茶、夏飲綠茶、秋飲青茶、冬飲紅茶，花茶的品種有茉莉花茶、菊花茶；綠茶的品種有西湖龍井、黃山毛峰、竹葉青；青茶的品種有鐵觀音、大紅袍、鳳凰單叢，紅茶的品種有滇紅茶、川紅、祁門紅茶。

四季分別喝什么茶口訣：

1.春天喝花茶

常言道，春困秋乏，春天萬物復(fù)蘇，人體從寒冷的冬天進(jìn)入溫暖的春天，很容易產(chǎn)生困倦乏力之感，這就是春困。這種時(shí)候，來杯花茶就再好不過了。

2.夏季喝綠茶

夏季氣溫高，炎熱。驕陽似火，人在其中，揮汗如雨，人體內(nèi)水分揮發(fā)快，津液消耗大。夏天也是雨季的高發(fā)期，雨季一長(zhǎng)，人體內(nèi)就容易積累濕氣。這時(shí)候品飲綠茶是最好的。

3.秋天喝青茶

秋季花草樹木凋零，氣候干燥，容易使人口干舌燥，嘴唇干裂。這時(shí)候宜飲烏龍茶（烏龍茶又名青茶）。烏龍茶為半發(fā)酵茶，性平，能清除體內(nèi)積熱，特別適合秋天飲用，可緩解秋燥。

4.冬季喝紅茶

進(jìn)入冬天，氣溫驟降，寒氣重，人體陽氣會(huì)逐漸減弱，生理機(jī)能等都會(huì)有所減退。為了抵御寒冷，人體消耗熱量大，因此需要補(bǔ)充更多的能量和營(yíng)養(yǎng)。