普洱茶是堿性的嗎:新普洱生茶PH值在6-7范圍之間,屬于弱酸性,而后發(fā)酵的普洱熟茶與陳化的老生茶,其茶性為弱堿性。
酸堿度的影響因素:
1.不同茶葉的酸堿性有所不同
綠茶酸性最弱,紅茶和烏龍茶酸性相對(duì)強(qiáng)些,但都為弱酸性,說(shuō)明茶湯酸堿度與茶葉種類和制作方法有關(guān)。
2.不同浸泡時(shí)間測(cè)得的茶葉酸堿度也有所差別
沖泡后浸15分鐘的茶湯酸性有所增強(qiáng),基本達(dá)到最大值,繼續(xù)延長(zhǎng)浸泡時(shí)間,若采用試紙測(cè)定,基本測(cè)不出其變化。
3.不同嫩度的茶葉酸堿度也不同
芽茶酸性相對(duì)比葉茶弱,即茶葉越嫩,酸性越弱,茶葉越老,酸性越強(qiáng)。
剛制作出來(lái)的新生茶,茶性偏寒,茶中的茶多酚、咖啡堿含量都較高,容易對(duì)胃產(chǎn)生刺激作用,屬弱酸性。新生茶經(jīng)過(guò)時(shí)間陳化,苦澀刺激的物質(zhì)變得醇和協(xié)調(diào),茶性由寒涼趨于溫和,茶葉會(huì)從弱酸性變成弱堿性,養(yǎng)胃在于酸堿平衡。
所有茶酸堿度都屬于偏酸的6.5左右,龍井茶在6.5以下,大紅袍則約在6.8,飲食中高蛋白使胃偏酸,所以喝了偏堿性的老生茶后,讓胃的消化能力變更好,這就是老生茶養(yǎng)胃的地方。
結(jié)語(yǔ):
堿性與酸性的食品劃分不是根據(jù)口感,而是根據(jù)食物在人體內(nèi)最終的代謝產(chǎn)物來(lái)劃分的。如果代謝產(chǎn)物內(nèi)含鈣、鎂、鉀、鈉等陽(yáng)離子,即為堿性食物;反之,硫、磷較多的即為酸性食物,所以醋和蘋(píng)果味道雖酸卻是堿性食物。