男人經(jīng)常喝茶能補(bǔ)充身體能量，振奮精神，起到促進(jìn)身體平衡的作用，適宜的茶葉有綠茶、白茶、黑茶、烏龍茶、枸杞茶、菊花茶、普洱茶、茉莉花茶、紅棗茶、紅茶、絞股藍(lán)茶、羅漢果茶等。

男人經(jīng)常喝什么茶葉對身體好：

1、大麥茶

大麥茶是谷物茶的一種，它的性質(zhì)十分的溫和。在大麥茶里面，含有特別均衡的維生素，可以對胃部黏膜起到良好的修復(fù)效果，并且不會造成任何的刺激，還能夠促進(jìn)胃部的消化能力。

2、紅茶

北方人多飲紅茶，因?yàn)榧t茶性味甘溫，可養(yǎng)人體陽氣，非常適合那些陽虛怕冷者飲用。在天冷的時候喝上一杯紅茶，可生熱暖腹，能增強(qiáng)人體的抗寒能力，還可助消化、去油膩。

3、綠茶

工作壓力大，人就很容易上火，而此時若飲上一杯清新的綠茶，可去除心火、生津止渴、消食化痰。需要注意的是，綠茶性涼，對熱性體質(zhì)的人有好處，但對陽虛者就不適合了，會使身體變得更虛弱，對脾胃特別不好，脾胃一壞，身體也就壞了。

4、烏龍茶

我們居住的地方大多空氣干燥，人們?nèi)菀卓诟缮嘣铩⒆齑礁闪?，這時泡上～杯烏龍茶，可以緩解干燥的苦惱。

5、羅漢果茶

羅漢果茶是吸煙者的上上之選，它能保護(hù)你的咽喉和肺。

6、菊花茶

每天窩在電腦前瘋狂加班的男人和長時間開車的男同志，都會面臨用眼過度的問題。因此，我建議這些長時間用眼的人多喝清肝明目的菊花茶或枸杞茶。還可以多吃些胡蘿卜和維生素A，以保護(hù)視力、防治眼疾。

7、普洱茶

就普洱茶來說，名氣十分大，熟茶的性情十分平和，可以起到暖胃的作用，還不會給胃帶來傷害。所以，在生活中適當(dāng)?shù)姆靡恍┢斩杩梢云鸬接行Ы档脱墓π?，還能夠起到暖胃和生津以及促進(jìn)代謝的作用。當(dāng)然對于體質(zhì)能量強(qiáng)的人群，也可以選擇普洱生茶。

8、紅棗茶

其次，紅棗茶對人體的胃有很多好處，可以起到較好的養(yǎng)護(hù)作用。同時，紅棗茶的味道十分香甜，特別適合喝不慣苦茶的朋友們服用。若是女性經(jīng)常喝一些紅棗茶，不但能夠美容養(yǎng)顏，還能夠讓臉色更好。