羅漢果能和枸杞一起泡著喝。羅漢果味甘性涼,可以潤(rùn)肺止咳,對(duì)咽炎有一定的作用;枸杞性甘平,枸杞中中含有較多的胡蘿卜素,有養(yǎng)肝明目的作用,因此羅漢果能和枸杞能一起泡,每天喝一些,能起到保健的作用。
羅漢果枸杞?jīng)_沖泡方法:
主料:羅漢果1個(gè)、枸杞子15克
調(diào)料:水適量
步驟:
1、首先應(yīng)該準(zhǔn)備好羅漢果1個(gè)、枸杞子15克。
2、把羅漢果剝?nèi)ネ鈿ず蠓胖帽P(pán)中。
3、向杯中加入300ml開(kāi)水,然后放入羅漢果、枸杞
4、蓋上蓋子2分鐘左右,即可飲用。
結(jié)語(yǔ):
羅漢果味甘、性涼,主要的功效就是清除肺熱,止咳化痰,對(duì)于咳嗽、氣喘、痰多等癥有食療作用,而枸杞子可滋補(bǔ)肝腎,益精養(yǎng)血,潤(rùn)肺止咳,兩者搭配有潤(rùn)肺止咳的治療效果!