喝茶是人們最喜歡的養(yǎng)生方式，人們?cè)谄綍r(shí)除了喜歡喝紅茶，綠茶和花茶以外，也喜歡喝一些養(yǎng)生茶，蘆薈茶就是最受歡迎的一種養(yǎng)生茶，而且可以自己在家中制作，只是人們對(duì)它的做法還不了解，今天小便就專門做這方面的介紹，也了解制作蘆薈茶的小竅門。

蘆薈茶怎么做

1、做法一

蘆薈茶在做的時(shí)候需要準(zhǔn)備新鮮的蘆薈葉子，大約2~3片就可以再準(zhǔn)備好以后一定要把蘆薈葉子表面的刺全部去掉，然后再用清水把它洗凈，再把它切成小段備用。

2、準(zhǔn)備適量的冰糖或蜂蜜，把切好以后的蘆薈直接放入到干凈的不銹鋼鍋中，加適量清水煎煮，煮開后再煮10分鐘左右，加入準(zhǔn)備好的冰糖調(diào)味，等冰糖化開后取出就能直接喝。如果想用蜂蜜調(diào)味，則需要把煮好以后的蘆薈茶取出降溫，在溫度降到50度以下時(shí)再加入蜂蜜，這樣才能在保證蘆薈茶口感的同時(shí)不讓蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)流失。

做法二

1、蘆薈茶在做的時(shí)候，還可以搭配其他的食材，菊花就是制作蘆薈茶的最佳配料，在做的時(shí)候需要準(zhǔn)備新鮮蘆薈30克菊花四五朵花茶包，一個(gè)蜂蜜，適量把準(zhǔn)備好的蘆薈葉子去掉外皮以后只取里面的白色果肉，把它與菊花一起放到鍋中加清水，用小火慢煮。

2、煮開后放入準(zhǔn)備好的花茶包，等鍋中的茶湯吸出以后關(guān)火，讓它自然降溫，再把準(zhǔn)備好的蜂蜜放到降溫后的茶湯中調(diào)勻，這時(shí)美味的蘆薈茶就已經(jīng)做好，它能直接飲用，而且這種蘆薈茶清肝明目和降脂減肥的效果特別。

蘆薈茶如何制作竅門

蘆薈茶的做法并不復(fù)雜，但是在做的時(shí)候要掌握一定的方法和竅門，在采集新鮮蘆薈葉子時(shí)最好戴上手套，防止被它表面的刺扎傷，而取下蘆薈葉子后，還要把它表面的刺和綠色外皮削掉，只用里面的白色果肉來做蘆薈茶，這樣做出的蘆薈茶口感會(huì)特別好，而且保健功效也極為出色。