大家對于隔夜茶都會摒棄的，覺得這樣的茶已經(jīng)沒有什么營養(yǎng)了，其實有眾多的營養(yǎng)功效的，比如說上面的一些對人體各個方面的好處的，隔夜茶的功效是很多的，如果大家平時喝茶的時候還是建議適當(dāng)?shù)暮纫恍└粢共琛?/p>

隔夜茶的功效：

第1步抗癌、抗氧化；

茶水放置時間長了會變?yōu)榧t褐色，這是由于茶多酚氧化成了紅褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很強(qiáng)的抗癌、抗氧化作用，雖然說隔夜茶中維生素C的含量大大減少，但依然具有抗病作用。

第2步止血；

隔夜茶中含有豐富的酸素，可阻止毛細(xì)血管出血。如患口腔炎、舌癰、濕疹、牙齦出血等，均可用隔夜茶漱口治療。瘡口膿瘍、皮膚出血也可用其洗浴。

第3步明目；

隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出現(xiàn)紅絲，可以每天用隔夜茶洗幾次。

第4步止癢；

用溫?zé)岬母粢共柘搭^或擦身，茶中的氟能迅速止癢，還能防治濕疹。

第5步生發(fā)；

用隔夜茶洗頭，還有生發(fā)和消除頭屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然變得濃密光亮。

第6步固齒、潔齒；

茶水中的氟與牙齒的琺瑯質(zhì)鈣化以后，會增強(qiáng)對酸性物質(zhì)的抵抗力，減少蛀牙的發(fā)生;氟還能消滅牙菌斑，最好飯后兩三分鐘用茶水漱口。

第7步除口臭；

茶中含有精油類成分，氣味芳香，清晨刷牙前后或飯后，含漱幾口隔夜茶，可使口氣清新，經(jīng)常用茶漱口可消除口臭。

第8步去腥、除油膩；

隔夜茶還有特強(qiáng)的除腥氣和除油膩的功效，吃蝦蟹后用來洗手倍感清爽。

第9步通便；

清晨起床后，喝一杯昨晚泡的隔夜涼茶，有通便、醒腦、減脂效果。