尿酸高的話會引起痛風(fēng)的,需要使用藥物治療的,而且注意多喝水,但有些茶是可以降尿酸的。
降尿酸的茶:
1、白茅根茶:
白茅根野外到處都是,在農(nóng)村或者是山坡上都可以看到它的身影。白茅根味甘性寒,有涼血、止血、清熱、利尿作用。痛風(fēng)的可以取一大把白茅根洗凈,然后煮水當(dāng)茶飲用,能很好的利尿通淋,降低尿酸。
2、金銀花茶:
金銀花在山上很多,野生的最好了。金銀花茶可清熱解毒,經(jīng)常飲用可解毒去濁,輔助治療一些炎癥瘡瘍,并可利尿去水腫。痛風(fēng)尿酸高的可以把金銀花曬干,然后開水沖泡飲用即可,清熱利尿幫排出尿酸。
3、菊苣茶:
菊苣不太常見,在野外找不到那可以去中藥房找。菊苣清熱解毒,利尿消腫,含有菊苣酸、菊苣根多酚有降低尿酸和甘油三脂的作用。調(diào)理痛風(fēng)可以用菊苣根梔子,百合葛根,蒲公英桑葉,芡實一起放入茶煲煮水飲用,也可以直接沖泡康而福菊苣梔子茶。茶飲清淡利尿,消腫止痛,是尿酸高痛風(fēng)人群最信賴的茶飲。
尿酸高需要注意:
1、勿劇烈運動;
很多人都知道劇烈運動很容易受傷,而尿酸高已經(jīng)是痛風(fēng)的征兆了,如果不注意,受傷了,就會有痛風(fēng)的表現(xiàn)了。
2、保暖;
痛風(fēng)易發(fā)于關(guān)節(jié)處,很多刺激都會誘發(fā)痛風(fēng)癥狀的出現(xiàn),著涼就是其中之一,所以為了自己的身體,一定要注意保暖。
3、忌口;
食物也是誘發(fā)痛風(fēng)的一個重要因素,尤其是辛辣刺激的食物,一定要少吃甚至是不吃。
4、忌啤酒;
啤酒是堅決不可以再碰的了,如果已經(jīng)知道了自己的尿酸過高,那么如果還喝酒的話,一定會導(dǎo)致疼痛的病癥出現(xiàn),到時候就知道有多么痛苦了。是在忍受不了就喝一口紅酒或者白酒,啤酒千萬不要觸碰。嘌呤含量超高。
5、忌海鮮;
海鮮也是尿酸過高的一大主要原因,很多人愛吃海鮮喝啤酒,這會很大程度的增加尿酸的含量,如果過高的話,會導(dǎo)致痛風(fēng)癥狀的出現(xiàn)。