鐵觀音是中國名茶，屬于青茶。鐵觀音的功效與作用是預(yù)防齲齒、消除疲勞、殺菌消炎、防癌抗癌和減肥美顏。

一、預(yù)防齲齒；

飲用鐵觀音對那些已經(jīng)得齲齒的人和未得齲齒的人有很好的治療作用和有預(yù)防作用;

二、消除疲勞；

飲用鐵觀音能夠加快呼吸，舒張血管，消除疲勞，促進新陳代謝，可以防治高血壓、冠心病、動脈硬化等心腦血管疾病，還可以維持血管，心臟，胃腸等正常機能作用;

三、殺菌消炎；

鐵觀音中所含的鞣酸能殺滅多種細菌，能防治口腔、咽喉及夏季易發(fā)的腸炎、痢疾等;

四、防癌抗癌；

經(jīng)常飲用鐵觀音可以明顯地抑制癌細胞的生長、細胞衰老，能延年益壽，還有抑制惡性腫瘤的作用;

五、減肥美顏；

鐵觀音中大量的茶多酚物質(zhì)，不僅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促進中性脂肪酶的代謝活動，有效減少肥胖者的皮下脂肪和腰圍，從而減輕其體重。

鐵觀音可以有效改善身體機能，對身體各個方面起到保護保健的功能，是難得的一種好茶。