桂花茶制作方式比較簡易,分為備料和沖泡即可。
桂花茶的制作:1、備料;
桂花干品5克(鮮品15克),冰糖或蜂蜜適量。
2、沖泡;
將桂花及冰糖置入杯中,用熱開水沖泡三分鐘, 過濾后即可飲用。若以蜂蜜取代冰糖,則待過濾后再添加,攪拌飲用。
桂花茶其它配方:桂花茶既可單獨泡飲或加蜂蜜(5克左右即可以沖泡一杯,湯色黃艷,滋味清香甘甜),也可與龍井茶、烏龍茶等泡成風格各異的桂花茶。
桂花茶的功效與作用:
桂花茶的功效是溫補陽氣、美白肌膚、排解體內(nèi)毒素、止咳化痰、養(yǎng)生潤肺,桂花茶的作用是舒暢精神,養(yǎng)陰潤肺,可凈化身心,平衡神經(jīng)系統(tǒng)。
知道了桂花茶的功效,可以根據(jù)功效來泡一杯桂花茶,淡淡的香味,沁人心脾。不過胃脘灼熱疼痛,口干,饑餓卻不想吃東西,小便色黃,大便粘膩等癥狀的脾胃濕熱的人不適合飲用桂花茶。
桂花茶的副作用:
桂花茶泡水,散發(fā)出淡淡的桂花香味,發(fā)揮桂花的功效。因為桂花是取自天然的,因此喝桂花茶一般是沒有什么副作用的哦。
不過還是溫馨提示大家,茶是不能夠多喝的,花茶也是。茶本身就是一種日常的飲品,對人體的保健功效是不能夠短時間看到的。不過桂花茶也不可以多喝,喝多對人體沒有好處哦,也許還會產(chǎn)生其它的不良作用呢。