百香果作為百果之王，擁有著上百種水果的芳香和功效，是人們都十分喜愛(ài)的一種水果大，但是很多人們?cè)谑秤冒傧愎臅r(shí)候都會(huì)糾結(jié)，百香果的籽要不要嚼碎，人們之間各有各的說(shuō)法，那么百香果籽不嚼能消化嗎?

一、百香果的籽可以不嚼碎

很多朋友們?cè)诔园傧愎臅r(shí)候都在擔(dān)憂(yōu)著同一個(gè)問(wèn)題，百香果其中的籽到底要不要嚼碎了吃呢，如果不嚼百香果的籽的話(huà)，在肚子里可以消化嗎?其實(shí)完全不必?fù)?dān)心，百香果的籽是可以不嚼碎直接吃的。

因?yàn)榘傧愎渲械暮谧驯旧砭褪强梢猿缘模浅园傧愎臅r(shí)候，把其中的籽咬破之后味道就會(huì)比較酸，所以不要咬碎，直接帶著汁一起吃，口感才會(huì)比較好。

關(guān)于百香果籽不嚼能消化嗎，也有說(shuō)法認(rèn)為百香果的籽雖然可以直接咽，不過(guò)最好的方法就是嚼碎了咽下去，因?yàn)榘傧愎姆N仁中含有淀粉和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不嚼碎了無(wú)法消化吸收。但是常理來(lái)說(shuō)，百香果的籽那么小，其實(shí)是可以消化的，就算不能也會(huì)隨著糞便排出。

百香果的籽要不要嚼碎呢，其實(shí)百香果的籽可以嚼碎吃掉，也可以不嚼碎，就連種子和皮都可以吃掉，實(shí)在不喜歡可以用榨汁機(jī)炸碎在飲用。 雖然味道有些酸，但是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值挺高的，可以加一些蜂蜜或者飲料直接飲用。

二、百香果的4種吃法

1、加白糖直接吃

百香果最簡(jiǎn)單的一種吃法就是直接切開(kāi)，把里面的果肉和籽分開(kāi)，然后加入白糖或者蜂蜜攪拌，就可以吃了，也有人喜歡不加任何東西直接吃，那也可以，就是會(huì)有點(diǎn)酸。

2、做果汁喝

百香果的果肉和籽還可以用來(lái)制作果汁，把果肉和籽取出來(lái)，再加適量的糖、蜂蜜和水?dāng)嚢枳龀晒?，也可以加適量的冰塊放入攪拌機(jī)中，口感會(huì)更好。

3、當(dāng)做果醬

如果想要吃到個(gè)果醬面包家里又沒(méi)有果醬的話(huà)，百香果的果肉和籽，再加上適量的蜂蜜，也是可以用來(lái)涂抹在面包或者蛋糕上，口感也會(huì)比一般的果醬好很多。

4、加雪碧

百香果和果肉和籽加上雪碧一起來(lái)喝可是別有一番風(fēng)味的，有些冰塊是再適合不過(guò)了，大家不妨嘗試做著看看!

結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹，相信大家都了解了吃百香果的時(shí)候籽要不要嚼碎，以及百香果籽不嚼能不能消化，其實(shí)是可以的，希望朋友們?cè)谏钪卸寄軌蚝侠淼氖秤冒傧愎?