關(guān)于百香果籽要不要嚼碎吃很多人們都十分糾結(jié)，其實百香果籽嚼碎或者是不嚼碎都是就可以吃的，依個人口味而定，不會對人體產(chǎn)生什么影響，但是對于小孩子們來說，消化功能尚未完善，最好是將百香果籽嚼碎了吃。

一、百香果籽要不要嚼碎看個人口味

很多朋友們在吃百香果的時候都會糾結(jié)百香果籽百香果籽要不要嚼碎吃，其實不管嚼碎或者不嚼碎，吃下去對人體都不會有什么影響。

百香果籽中含有對人體有益的各種營養(yǎng)物質(zhì)，吃的時候百香果籽要不要嚼碎也是看個人口味的，若是追求口感，可以將其嚼碎了吃，吃起來會有一種脆脆的口感，十分爽口，還有利于人體的吸收。

當然，若是覺得嚼碎了吃很麻煩，也可以不嚼碎，就直接將百香果籽連同果肉一起吞下去，也是可以的。

二、小孩子最好是將果籽嚼碎吃

雖然說百香果籽可以不用嚼碎直接吃，但是對于小孩子來說，消化吸收功能較弱，最好在吃的時候嚼碎了，再吞咽下去，有利于更好地吸收，最簡單的方法還可以將百香果榨成汁來飲用。

雖然百香果有著很多的好處，但是由于其酸性過強，胃不好的朋友們不要貪嘴多吃，否則會對身體健康造成影響。