選種整地，南方地區(qū)可選擇播種大葉茼蒿，北方地區(qū)可播種小葉茼蒿，播種前需對地塊進(jìn)行翻整；播種方法，可在每年春季3～4月或秋季8～9月，將種子均勻的播撒到土壤中；溫暖的環(huán)境，在早春播種后，需在苗株上方搭建一層遮陽網(wǎng)；及時間苗，當(dāng)小苗長至20厘米時，需及時進(jìn)行間苗。

1、選種整地

種植茼蒿菜時，需根據(jù)地區(qū)選擇播種的品種。茼蒿菜主要有大葉茼蒿和小葉茼蒿。在南方地區(qū)主要以播種大葉茼蒿為主，北方則建議播種小葉茼蒿。播種前時，需選擇地勢平整且排水灌溉方便的向陽地塊，播種前需往土壤中摻入足量有機(jī)肥，并翻整制作成平畦。

2、播種方法

茼蒿一般可采取條播或撒播的方法進(jìn)行播種，播種可選擇在每年春季3～4月，秋季8～9月或冬季11～12月進(jìn)行?？蓪⒎N子均勻的播撒到土壤中，并覆蓋一層1厘米厚的薄土，之后需適當(dāng)噴水保濕，此外，每畝地需播種2～2.5千克種子。

3、溫暖的環(huán)境

在茼蒿小苗生長期間，需將室溫控制在17～20℃之間，若在早春進(jìn)行播種，容易出現(xiàn)倒春寒的狀況，需在小苗上方覆蓋一層保鮮膜，然后搭建小拱棚，四周需用土塊壓實(shí)，待天氣轉(zhuǎn)暖后再開窗通風(fēng)。

4、間苗施肥

當(dāng)茼蒿小苗長至10厘米時，需按照20厘米的株距進(jìn)行移栽間苗，同時需拔除田間的雜草，在每次采收前10～15天需追施一次速效氮肥，一般情況下，每畝地可施加15千克硫酸鉀以及8千克尿素，并保證土壤處于微微濕潤的狀態(tài)。